Tenis stołowy

Tenis stołowy może być aktywnością dla każdego, na całe życie. Tenis stołowy jest indywidualną rakietową grą dla każdego, w wieku od 5 do 100 lat. Jest znakomitym środkiem rozwoju psychofizycznego dla dziecka, młodzieńca, osoby dorosłej i w podeszłym wieku. Jest odpowiedni zarówno dla kobiety, jak i dla mężczyzny. Osoby na wózku inwalidzkim mogą go tak samo uprawiać, jak osoby stojące. Może być uprawiany jako gra rekreacyjna, sport wyczynowy i sport zawodowy. To sport olimpijski i paraolimpijski. Tenis stołowy jest sportem umożliwiającym osiągnięcie sukcesów przez osoby o różnorodnej strukturze sprawności fizycznej, technicznej, taktycznej i...

Więcej

Fitroll

FITROLL Z PODCZERWIENIĄ – jest najnowszej generacji urządzeniem do kształtowania sylwetki. Urządzenie do rollmasażu wymasuje każdą część Twojego ciała -stopy, łydki, wewnętrzną i zewnętrzną część ud -talię, dolną i górną część brzucha, pośladki -plecy, ramiona, dłonie Dzięki masażowi na fitrollu z podczerwienią pozbędziesz się cellulitu, wzmocnisz organizm przed zimą i ukrwisz obszary tkanki tłuszczowej przed treningiem na spalenie. Dodatkowo nasze rollmasażery wyposażone są w prawdziwy żarnik podczerwieni, dzięki czemu: -przyśpieszysz przemianę materii -organizm wydali szybciej toksyny -wzmocnisz system immunologiczny -pozbędziesz się efektu zimnych nóg Nie zwlekaj, zadzwoń lub przyjdź do naszego klubu SIŁOWNI „EWA”, zrelaksuj się i ukształtuj swoją...

Więcej

Masaż

Masaże zaleca się szczególnie dla osób z następującymi schorzeniami: – zły przepływ krwi – brak sportu w tym osłabienie odporności – niedoczynność nerek – bóle w talii – słabe nogi – bolące stawy – sztywna miednica – bóle mięśni w okolicy lędźwiowej i pleców – zmęczenie mięśni – rwa kulszowa – przestawienie rdzenia kręgowego (tu uwaga , musi być zgoda lekarza !!!) – nerwica – depresja – bezsenność, nerwowość – zapalenie szyi i mięśni rąk/ramion i barków/ TECHNIKI MASAŻU 1. Leczniczy masaż Shiatsu 2. Masaż ugniatający (Kneading) 3. Masaż wałkujący (Rolling) 4. Masaż ostukujący 5. Masaż kompresyjny 6. Masaż pneumatyczny 7. Masaż uciskowy 8. Masaż ud Wszystkie te techniki masaży pozwolą Państwu zadbać o swoją kondycję fizyczną i umysłową w bardzo szybkim czasie. Jeśli próbujesz odprężyć się, doskonalić ciało ćwiczeniami fizycznymi, zdrowo się odżywiać to „dodatkowym olejem do ognia” będą terapie cykli masaży. Zapewni to wyśmienity stan zdrowia ciała i ducha. Dzienny 20-30 minutowy masaż fotelem o profesjonalnym przeznaczeniu wytworzy w krótkim czasie idealną gospodarkę hormonalną oddziałującą na cały nasz organizm. Zalety terapii składającej się z cyklu masaży : – odzyskanie radości i chęci do życia (zwalczając depresje, stres, stany nerwowe i neurologiczne) – poprawa gospodarki hormonalnej (działa na prawidłowe działanie narządów wewnętrznych) – regulacja przepływu krwi (wzmocni i usprawni krążenie, przede wszystkim obwodowe, ciśnienie oraz utlenienie / ukrwienie mięśni) – zmniejszymy napięcie mięśni tkanki łącznej i wiązadeł, wpłynie...

Więcej

Sauna

Zdrowie i radość dla ciała i duszy   Tylko kilka minut dzieli państwa od codziennego znużenia do pełnego luzu i wypoczynku. Wszystko, co jest niezbędne dla waszego dobrego samopoczucia, to kilka minut w saunie w ”SIŁOWNI EWA”. Tutaj możecie z łatwością zapomnieć o troskach, wypocząć i nabrać sił do dalszego życia. Sauna w „SIŁOWNI EWA” stwarza warunki dla Ciebie i Twojej rodziny, w których regularnie w atmosferze radości możecie wypoczywać i regenerować swoje siły. Sauna ta stwarza możliwości dla każdego. Według Państwa życzenia ustawimy temperaturę oraz rodzaj sauny. – sauna sucha delikatna / temperatura do 65*C wilgotność 10% / – sauna sucha fińska / temperatura do 110*C wilgotność 3% / – sauna tropikalna / temperatura do 65*C wilgotność 70% / – sauna parowa, ziołowa / temperatura do 40*C wilgotność 90% / Terapeutyczne działanie sauny zostało potwierdzone przez wielokrotne badania naukowców skandynawskich w leczeniu wielu schorzeń: choroby reumatyczne, zapalenia stawów, łagodzenie bólu, oczyszczanie organizmu z toksyn. Sauna ma także działanie kosmetyczne. Ciepło i para wnika w głębokie warstwy skóry i powoduje większe wydzielanie potu wraz z metalami ciężkimi, odtruwa organizm, zwiększa elastyczność tkanek, pomaga w leczeniu trądziku oraz zapobiega efektom jej starzenia. Zbawienne działanie sauny odczujemy przy różnego typu przewlekłych przeziębieniach, zapaleniu płuc, oskrzeli i kataru...

Więcej
Copyright © 2019 Siłownia Ewa w Łomży. All rights reserved.
Projekt Strony Internetowej AdamKalinowski.pl.